N.O.様

日頃自分視点で悩むことが多いですが、相手に期待されていることという視点で考えることで、自分視点の悩みとまた別の角度の葛藤がわかり、潜在的に抱えるしんどさにも気づける手段になるという気づきが得られました。他者との関わりの中でしんどさが生まれる時、書いて客観的に考えることは改めて大事だと体感したので、活用して行きたいと思います。